水是萬物之源，也是萬藥之祖。最新的一項(xiàng)研究表明，日常生活中最容易得到的水，其實(shí)就是最好的保健品，當(dāng)然這個(gè)水必須是安全健康的好水。

好水對(duì)我們的身體有什么作用呢？

1.好水能健腦

人體的水分供給是嚴(yán)格按照身體各個(gè)器官的重要性進(jìn)行水的分配的，讓最重要的器官先得到足量的水以及由水輸送的養(yǎng)分。如大腦，占人體體重的50分之一，卻接收人體全部血液的5分之一，所以多喝好水，才能保證大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3.好水能保心

如果你有心絞痛疾病的話，那么多喝好水，可以減少血管內(nèi)血液粘稠度，再加上適量的活動(dòng)就能減少心臟病的發(fā)作。很多人喜歡定期輸液沖血管，實(shí)際上你只要平時(shí)多喝好水也能起到同樣的作用。

4.好水能明目

眼內(nèi)的晶狀體也是個(gè)活體結(jié)構(gòu)，在進(jìn)行著不斷的代謝，水分在其代謝和保持透明過程中起著重要作用。老年人體內(nèi)缺水，是導(dǎo)致晶體變濁的原因之一。因此，讓自己養(yǎng)成多飲好水的習(xí)慣，可以減少晶體的混濁，使眼睛更加明亮，眼睛的視力也能得到保護(hù)。

5.好水能美容

因?yàn)槠つw是人體中最后得到水供的，也是最容易缺水的，所以如果身體缺水，最先影響到的是皮膚，缺水會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，出現(xiàn)皺紋，加速外表的老化。喝健康的好水能夠使皮膚緊致，容光煥發(fā)。

6.好水還能預(yù)防疾病

每次我們感冒生病了醫(yī)生都會(huì)叫我們“多喝水”，其實(shí)是有原因的，好水可以代謝出體內(nèi)毒素和垃圾，所以有的時(shí)候只要多喝水，不用藥物也能很快治愈。是藥三分毒，藥物對(duì)人體的作用是局部的、短期的，只能暫時(shí)緩解病情，而好水對(duì)人體的作用是全面的、長久的，有的時(shí)候甚至比藥物還好用。

作為普通人如何獲取好水？

我們都知道，目前的飲用水污染問題是較為嚴(yán)峻，但輸送到居民家中的自來水都有經(jīng)過國家的嚴(yán)格檢驗(yàn)，符合標(biāo)準(zhǔn)后才會(huì)輸送到用戶家中。那為什么還會(huì)出現(xiàn)居民飲用水污染？

近幾年，居民家中飲用水安全事故頻發(fā)，很大一部分原因都是由于運(yùn)輸過程中的二次污染導(dǎo)致的，自來水從水廠到居民家中要經(jīng)過公司輸水管網(wǎng)——水箱水塔——家用管道——水龍頭，最后才被使用，公共管道和水箱水塔有相關(guān)人員負(fù)責(zé)定期清洗，這些環(huán)節(jié)中只有進(jìn)入用戶家里的家庭管道是最容易被忽視的清洗盲區(qū)。

大部分家庭自來水管道存在3年以上，甚至從未清洗的狀況。常年以來，鐵銹脫落、雜質(zhì)、細(xì)菌、青苔以及重金屬等多種有害物質(zhì)，沉積在家庭的自來水管道中。造成水管臟、有異味、流出各種顏色的水等水管污染現(xiàn)象......長期使用從這樣的水管里流出來的水，會(huì)給我們的生活健康帶來極大的健康隱患。

居民要想喝上健康水，做好自己家中的飲用水衛(wèi)生環(huán)境很重要。健康專家稱：你現(xiàn)在的飲水質(zhì)量，決定你以后的身體健康狀況。維持健康最簡單的方法其實(shí)就是喝好水，而定期清洗管道污垢，正是解決居民飲用水二次污染的最有效的方法之一，近幾年已經(jīng)被越來越多人認(rèn)可。